El suro

Mites i realitats sobre el cos i la pubertat

La pubertat és l’etapa de la vida en què el teu cos comença a canviar i a preparar-se per ser adult. Pot semblar una mica estrany o fins i tot fer una mica de por al principi, ja que encara no tens experiència amb aquests canvis.

Durant la pubertat, tant els nois com les nenes comencen a notar canvis com ara que el cos creix, surten pèls en diferents zones, la veu canvia, creixen els pits, i més enllà dels canvis físics, sorgeixen també noves sensacions i emocions. És una etapa en què pots començar a sentir més curiositat pel cos, pels altres i per com et relaciones amb ells.

És important saber que tots els cossos canvien a ritmes diferents i que no hi ha una manera “correcta” de fer-ho. També és normal sentir una mica de nervis o vergonya davant aquests canvis: tots els nens i nenes passen per això, i parlar-ne amb persones de confiança (monitores, caps, familiars, tutors o professorat) ajuda a entendre-ho i a tenir més seguretat.

“Totes les nenes i nens canvien alhora durant la pubertat.”

❌ Fals. Cada cos canvia al seu ritme. Alguns creixen més de pressa, d’altres més tard; alguns poden tenir veu més greu abans, altres poden notar canvis al cos abans que a la cara. Tot això és normal.

“Els cossos han de ser d’una manera concreta per ser normals.”

❌ Fals. Tots els cossos canvien i són diferents: alçada, forma dels pits, veu, pèls… Tot això és normal i no hi ha una única manera correcta de créixer.

“Quan arribes a la pubertat, totes les sensacions noves són doloroses.”

❌ Fals. Alguns canvis poden ser incòmodes, com el creixement dels pits o el dolor a les cames quan creixes ràpidament, però la majoria de canvis només són curiosos o nous.

“Els sentiments d’afecte i atracció no són normals a la meva edat.”

❌ Fals. És completament normal començar a sentir curiositat o atracció cap a altres persones. Això forma part de créixer i no és res dolent ni estrany.

“Només els nens tenen desig o curiositat pel cos.”

❌ Fals. Tant nens com nenes poden començar a notar atracció, curiositat o desig. Això forma part de créixer i és completament normal.

“La primera vegada que mantenim relacions sempre fa mal.”

❌ Fals. Algunes persones poden notar una mica de molèstia, però moltes altres no. És important anar amb calma i parlar de tot amb algú de confiança abans de fer coses que impliquin afecte o sexualitat. I, sobretot, no fer res amb el que no ens sentim còmodes.